十年麹茶ツライ運動は必要なし!誰もが認めた世界的美容法! |
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上手にバランスとりながら私は必ず達成してみせます!
リンパの流れを良くしてどんどんたるみ解消しちゃいたいと思います。
毎日一食or二食置き換えで頑張ります★☆
いつも 夕飯をプロテインダイエットにかえてます^^
でも、太っていてもマイナス4キロの成果は変化がありました。
-10?目指していますっそして、素敵な出会い求めてます。
毎日歩くときに腕を意識して振りながら歩くとけっこう、二の腕のたるみに効果ありますよ。
リエータのショコラオランジュがおいしくて甘いのを食べたい時に助かってます。